Find vej ud af indre uro

Overvældende oplevelser, uforudsete livsforandringer, svære eller konfliktfyldte relationer er eksempler på, hvordan livet kan ramme os, og nervesystemet komme ud af balance.

Gennem effektiv kropsbaseret terapi, hjælper jeg dig med at genfinde ro, tryghed og stabilitet.

Har livet væltet dig omkuld?

Er du overvældet af stress eller har tidligere traumer aldrig rigtig sluppet grebet om dig?

At leve med et nervesystem, der er skubbet ud af ligevægt, giver ofte en følelse af at være frakoblet.

Fra din egen krop.

Fra det dybe nærvær med andre.

Fra at leve fuldt ud.

Det kan være sværere at mærke helt ind i følelser, også i nære relationer.

Det er smertefuldt at have svært ved at være nærværende og opmærksom i relationer til de vigtigste mennesker i dit liv.

At være kommet ud af balance grundet stress eller ubearbejdede traumer kan være et livsvilkår for dig lige nu.

Men det behøver ikke være en livstidsdom.

Uanset om du har oplevet pludselige livsforandringer eller føler dig fanget af fortiden, er et liv med større balance og indre ro muligt.

Jeg ved, hvor svært det kan være at navigere i følelsesmæssige udfordringer alene.

I et forløb hos mig er din tryghed, personlige udvikling og trivsel et fælles projekt.

Stabilisering og tryghed efter belastning

Jeg tilbyder et kropsbaseret forløb specielt til dig, der døjer med følgevirkninger efter følelsesmæssig stress eller traumer.

Du får en effektiv, ikke-konfronterende kropsorienteret tilgang, der regulerer nervesystemet og giver plads til forløsning af det fastlåste.

Kropsbaseret Terapi for Børn og Unge med Stress-symptomer

Desværre er stress ikke forbeholdt voksne.

Præstationspres, sociale forventninger og personlige udfordringer kan, blandt flere andre faktorer, skabe ubalancer i nervesystemet, der fører til symptomer som uro, søvnproblemer, koncentrationsbesvær og smerter.

Med mange års erfaring fra arbejdet med børn, unge og trivselsproblematikker, tilbyder jeg et favnende og trygt rum for børn og unge mellem 10 og 17 år.

Relationen i centrum

Når du træder ind i et terapeutisk rum, træder du samtidig ind i en relation med et andet menneske.

Herinde kan du læse om mig, både personligt og fagligt, men jeg vil gerne give dig endnu bedre mulighed for at mærke, om jeg er den rette behandler for dig.

Netop af den grund får du en gratis, afklarende samtale inden din opstart hos mig.

Udtalelser

Læs tre klienters udtalelser om mine behandlinger

Katerina

Klient, Kropsbaseret Terapi

Fra det første øjeblik, jeg mødte Mille, følte jeg mig tryg og i gode hænder. Mille er ekstremt omsorgsfuld, forstående og talentfuld.

Anders

Klient, Kropsbaseret Terapi

Mille er meget dygtig til sit job, og gør meget ud af at kommunikere præcist – både under selve behandlingen men også omkring rammerne for behandlingen, hvilket var medvirkende til at gøre det til en meget tryg oplevelse for mig.

Tanja

Klient, Kropsbaseret Terapi

Efter mange år med uro, angst og en masse spændinger har jeg prøvet et utal af behandlinger.
Intet har virket så godt som kropsterapi hos Mille.

Tag første skridt mod et liv uden konstant stress.